アトリエアン　エステティックサロンです

来月お式の姫が、今、脂肪燃焼スープを作って食べてる！と聞いたので、

私も触発されて、作ってみました～！！

何年ぶりだろ…

昔作った時は、正直まずくて（笑）ストレスがたまって続きませんでしたが…

今回は苦手なセロリを抜いて、塩と鶏がらスープだけで、圧力鍋で長時間煮込みました♪

材料はキャベツ・ピーマン・玉ねぎ・トマト・にんじん。それを修羅のごとくひたすら切り刻むのみ！

めちゃくちゃおいしかった～～

本来、お医者さんが「心臓その他の外科手術などの前に、短期間で脂肪を落とす必要がある人のための食事」

として考案されたと聞きましたが、、、ちゃんとした飲み方だと、

このスープ＋フルーツのみの日！

このスープ＋野菜のみの日！

と、食べる食材に決まりがあり、１週間続けるそうですが…

私はそれは無理！と思ったので…

毎食前にあっつあつのスープの飲んでから食事するようにしています。

久しぶりに飲んだら、めちゃくちゃお腹がはりました

今で、３回作ったので、今日また４回目のスープ作りの予定です。

さあ、姫と次会う時が楽しみです♪♪

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